Nous finissons notre cycle sur la peur.

Avec un espoir.

👉 Que la peur nous aide à guider nos choix.

Je parlais d’indicateurs.

Nous allons pouvoir questionner cette peur, ces peurs.

Transformons la peur en besoin. C’est ce que j’ai appris en ayant suivi un coaching puissant.

Ainis, je vous invite à lister toutes vos peurs.

❓ Listez 10 peurs

Puis, donner leurs un poids : Peur 1, c’est vraiment celle qui vous paralyse le plus. Peur 2, un peu moins, …

C’est fait ?

OK, maintenant, je vous invite pour chaque peur, à prendre un temps de repos, à vous poser calmement, juste 5 min.

Une grande inspiration.

Dites vous que maintenant, vous allez vous écouter, vous, et personne d’autres.

Chaque peur exprime un besoin, oui un besoin, un besoin pour vous et personne d’autres.

On y va ? Tentons ensemble cette super transformation ?!

Pour chaque peur, vous allez écrire vos besoins

✍️ pour réconforter, rassurer ma peur …, j’ai besoin de ….

Un exemple pour moi :

pour rassurer ma peur de ne pas être à la hauteur, j’ai besoin de bien préparer mon sujet, de faire des recherches en amont.

Alors ça donne quoi pour vous ?

Passer à l’action pour avancer sur vos peurs

Vous pourrez avoir de vraies révélations durant ce travail.

Je vous invite à ne pas être trop hatif-hative. C’est super de vouloir mettre en place, d’agir.

Passer à l’action oui, ET avec l’application de la méthode que vous connaissez en lisant ce blog : les 4P

Le Plus Petit Pas Possible.

👀 C’est un sujet qui peut vite devenir très perso. Prenez soin de ce travail. 🙂

Pour bien commencer une année par exemple ! 🎉

#coaching #inspiration #transformation